Das Programm

Die Grundlage des Programmes ist das Wissen,
das wirkliche Veränderung in unserem Körper immer
im Unterbewusstsein stattfindet.

Betreute Gewichtsreduktion ob in alleine oder in der Gruppe.
Mit Hilfe dieser Methode sollen die Ursachen für die
Gewichtsprobleme gefunden und behoben werden.

Mit Hypnose werden Unbewusste Prozesse bewusst gemacht.
Dabei geht es darum herauszufinden, für was das Essen steht
und welche neuen Möglichkeiten gefunden werden können.

Diäten funktionieren meist nicht!
Die Zahl derer, die Probleme mit ihrem Gewicht haben,
nimmt in unserer Gesellschaft immer mehr zu.
Inzwischen sind etwa 20% der europäischen Bevölkerung adipös.

Übergewicht ist neben dem Gesundheitsrisiko wie z.b.
Bluthochdruck, Herzerkrankung und Diabetes auch ein
gesellschaftliches Problem. Die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper
stellt ein weiteres Problem für viele dar.

Viele haben in der Vergangenheit unterschiedlichst Versuche unternommen,
welche wenn überhaupt nur kurzfristig von Erfolg gekrönt waren.
Viele Erleben auch ein zunehmen nach dem abnehmen, der bekannte Jo Jo
Effekt.  
 
Wie wirkt Abnehmen mit Hypnose

Durch die Trance werden physiologische Prozesse im Körper in ein Gleichgewicht gebracht.

Mittels der Hypnose können Verhaltensweisen
die zum Übergewicht geführt haben verändert werden.

In Trance werden sonst unbewusste Prozesse, bewusst gemacht.

In Trance können Dinge erinnert werden, die sonst verdrängt wurden.

Mit Hypnose werden Ressourcen mobilisiert.

Mittels Hypnose werden positive Veränderungen geschaffen.

Bisherige Studien belegen das abnehmen mit Hypnose sehr effektiv ist und nachhaltige Gewichtsreduktion unterstützt.

Eine aktuelle Studie der Universität Tübingen beweist

Hypnose hilft wirklich erfolgreich beim Abnehmen

Psychologen der Universität Tübingen haben jetzt den Erfolg von Hypnose zur Gewichtsreduktion auch wissenschaftlich nachgewiesen.

Mehrere Studien, vor allem aus den USA, hatten in jüngster Zeit schon gezeigt, dass Hypnose noch bessere Erfolge erzielen kann als z.B. eine spezielle Verhaltenstherapie. In die Studie wurden 43 stark übergewichtige Frauen aufgenommen, die bereits mehrere erfolglose Diäten hinter sich hatten. 22 wurden ausschließlich Verhaltens Therapeutisch betreut, 21 mit einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnose.

Für die Frauen war eine Gewichtsreduktion enorm wichtig, denn stark Übergewichtige leiden häufiger als Normalgewichtige an Stoffwechsel- und Skeletterkrankungen, an Fettleber oder Herz-Kreislauf-Problemen.

Darüber hinaus haben sie oft Schwierigkeiten bei der Partnersuche, ein vermindertes Selbstwertgefühl und -entgegen dem Klischee von den "fröhlichen Dicken"- auch eine geringere Lebenszufriedenheit.

Das Ergebnis

In beiden Gruppen wurde fröhlich abgespeckt, Gewicht und Körperfett schmolzen dahin. Bei der Hypnosegruppe lag das Ergebnis deutlich höher als bei der anderen Gruppe, was vor allem daran lag, dass hier auch noch Monate nach Therapie-Ende die Pfunde weiter purzelten. Auch der Körperfettanteil sank bei den hypnotisierten Frauen stärker.

Und die Hypnose hat offensichtlich noch weitere positive Effekte

Die Lebenszufriedenheit der Frauen aus der "Hypnosegruppe" war gegenüber den anderen deutlich gestiegen, ebenso die Gesundheitsqualität und das Gefühl der Selbstwirksamkeit.

Kein "Jo-Jo-Effekt"

Und auch der gefürchtete Jo-Jo-Effekt blieb aus: Neun von zehn Frauen konnten ihr Gewicht auch noch ein halbes Jahr später halten.

Inzwischen hat die Forschergruppe übrigens nachgewiesen, dass die Methode auch bei Männern funktioniert. Der Studienleiter hat sich angesichts dieser positiven Ergebnisse dafür ausgesprochen, die Hypnose verstärkt zur Gewichtsreduktion einzusetzen.